Empathie Doula
Empatisch & Empowered Ouderschap begint bij
Zelfzorg - vanaf de Zwangerschap & Geboorte
Kies Nu Voor Empowerment & Zelfzorg!
Kies Nu Voor Verbinding & Zelfzorg!
Zelfzorg & Empowerment
Juist rondom zwangerschap en geboorte is het intens belangrijk om gehoord worden met wat in jou leeft. Door volledige ruimte te krijgen voor jouw gevoelens en angsten, wordt helder waar die gevoelens voor proberen te zorgen en kun je makkelijk een manier zoeken om te realiseren wat er echt toe doet. Als er ruimte is om bewust te ontdekken hoe jouw moederschap en geboorte eruit mogen gaan zien, is de kans groter dat je van deze periode geniet en groeit. Omdat een zwangerschap en geboorte grote life events zijn, hebben ze een enorme invloed op je welzijn. Ze hebben de potentie om een gigantisch bekrachtigende en verrijkende ervaring te zijn, of juist het tegenovergestelde daarvan. Ik ben van mening dat empathie dé factor is die deze periode maakt of breekt; ik hoop dat je jezelf de kans geeft om empathie te laten bijdragen aan jouw empowerment.
Begeleiding Bij Bekkenpijn
Als je te maken krijgt met bekkenpijn kan de impact heel groot zijn. Sessies waarin aandacht is voor emotionele verwerking en acceptatie kunnen erg steunend zijn. Ontvang empathie voor de fysieke ervaring van bekkenpijn of ontvang begeleiding bij het leren herkennen en voelen van je grenzen & overtuigingen. Een op jou afgestemd traject van begeleiding dat we in afstemming samenstellen. De focus kan liggen bij emotionele verwerking en acceptatie; op fysiek + verbaal leren herkennen, voelen & aangeven van je grenzen; op in verbinding raken met de pijn of op begeleiding bij lifestyle changes en je grenzen communiceren met je omgeving. Op creatieve wijze breng ik je in verbinding met je Bekken. Herwin het eigenaarschap van je dagelijks leven, groei & oogst van de uitnodigingen die de pijn naar je uitreikt. ♥
Voorbereiden & Verwerken
Geboorte is een Rite de Passage. Met de geboorte van een moeder groeit een nieuw stuk van het vrouw zijn. Womb Empowerment komt voort uit het bewust gaan staan voor jezelf, in contact staan met je bekken, je angsten aankijken, je gevoelens diep doorvoelen, je eigen kracht vinden als vrouw, ontdekken wat voor moeder je wilt zijn. Ontdek in de sessies jouw overtuigingen, gevoelens en behoeften rondom de geboorte en creëer vanuit daar je kraam- & bevallingsplan. Met een intentie een transitie te beleven van angst naar vertrouwen. Na de geboorte is hier alle ruimte voor empathie, vieren & rouwen van je geboorte ervaring in een veilige bedding. Empathie sessies zijn geen quick fix. Ze geven liefdevolle aandacht en zorg aan wat is, zodat je met een opgeruimd hart verder kunt. Womb Empowerment komt tot bloei onder liefdevolle aandacht en zorg voor wat is. ♥
Geboorterecht; Empathie Doula
Ooit leefden we in een evenwaardige of matriarchale maatschappij. Je vrouwzijn werd vereerd, als Godin op aarde droeg jij de creatiekracht. Omringd door de zorg van je stam & transformerende rituelen, was je zwangerschap heilig. De stam droeg zorg voor jouw rust en behandelde je met eerbied. Wetenschap van vandaag bevestigt het nut en de noodzaak hiervan. Stress in de baarmoeder verandert de genexpressie van je baby en is nog detecteerbaar in generaties erna; epigenetica. Onze maatschappij geeft weinig ruimte aan zwangeren en prille moeders om te zijn en ontvangen. Het vergt bewustzijn en aandacht om het die transformerende ervaring te laten zijn. Wordt een Oervrouw, een feminine feminist. Door wekelijks Empathie te ontvangen zorg je voor empowerment & zelfzorg. Energie die doordringt tot je baby en generaties daarna. Jij draagt je baby, de empathie draagt jou. ♥
Kies Nu Voor Empowerment & Zelfzorg!
Voorbereiden Op Ouderschap
De mensheid werd geboren in een tijd dat we leefden in een stam. Om ons heen waren onze verwanten en dierbaren. Baby’s groeiden groot in de armen van liefdevolle verzorgers. De biologische blauwdruk van je baby komt overeen met het leven dat we hadden in de Prehistorie. Door je te verdiepen in de biologische normaal voor de mens, kun je al tijdens je zwangerschap keuzes maken die jullie rust en verbinding zullen brengen als de baby er is. Je culturele filter kan maken dat je niet direct ziet wat je baby je wil vertellen. Het helpt om te weten wat je kan verwachten, wat de behoeften zullen zijn van je baby en hoe je die kunt vervullen op een manier die je oermensje zachtjes meeneemt naar 2020.
Hier kom je juist omdat je het anders wilt."
